El tomate es uno de los alimentos mas nutritivos, ricos y saludables que tenemos a nuestro alcance. Además tiene propiedades embellecedoras, ya que contiene una supersustancia llamada Licopeno, que ayuda a eliminar los brotes de acné y las inflamaciones de los poros cutáneos.
Si lo añades a tu dieta, obtendrás beneficios comparables a los que proporcionan los productos antiacné.
La mejor manera de consumir esta fruta (aunque muchos creen que es un vegetal), es con toda su cáscara y crudo. Por eso, en tu próxima comida no te olvides de preparar una rica ensalada de tomate y disfrutar del sabor de este saludable alimento.
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